Fiche 9 - Les 3 cercles de relation


Association d'idées...

Toto

Nos relations peuvent se répartir dans les 3 cercles suivants :
(vert) Mes proches, confient, équipe de crise.
(orange) Cercle intermédiaire, neutre, à géométrie variable.
(bleu) Les proches de l’autre parent, pas tous visibles.
Les frontières ne sont pas hermétiques , il partage d’information entre chaque cercles, formels ou informels.


Les spécificités de chaque cercle

  • 1er cercle : l'équipe "de crise"
  • 2ème cercle : les intermédiaires (souvent neutres)
  • 3ème cercle : les "soutiens" de l'autre parent
  • Connus,visibles
  • Pas connus de vous


Pistes de réflexion et solution(s)

Cochez les propositions qui vous semblent adaptées à votre situation personnelle :


Evaluation de votre situation personnelle

    Quelles sont les personnes proches ?
    Quels sont vos relations communes ?
    Avez-vous déjà eu besoin de faire un recadrage ?


A retenir

Ne cherchez pas à contrôles chaque échange, ne soyez pas intrusif. Les échanges doivent rester positif.


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