Association d'idées...
Nos relations peuvent se répartir dans les 3 cercles suivants :
(vert) Mes proches, confient, équipe de crise.
(orange) Cercle intermédiaire, neutre, à géométrie variable.
(bleu) Les proches de l’autre parent, pas tous visibles.
Les frontières ne sont pas hermétiques , il partage d’information entre chaque cercles, formels ou informels.
Les spécificités de chaque cercle
- 1er cercle : l'équipe "de crise"
- 2ème cercle : les intermédiaires (souvent neutres)
- 3ème cercle : les "soutiens" de l'autre parent
- Connus,visibles
- Pas connus de vous
Pistes de réflexion et solution(s)
Cochez les propositions qui vous semblent adaptées à votre situation personnelle :
Evaluation de votre situation personnelle
- Quelles sont les personnes proches ?
- Quels sont vos relations communes ?
- Avez-vous déjà eu besoin de faire un recadrage ?
A retenir
Ne cherchez pas à contrôles chaque échange, ne soyez pas intrusif. Les échanges doivent rester positif.
Lien vers d'autres fiches